成功转变：通过网瘾厌学心理咨询重建自信心

**案例名称：成功转变：通过网瘾厌学心理咨询重建自信心** **行为表现：** 李明（化名）是一名初三学生，成绩中等，近半年开始表现出明显的厌学情绪，常常逃课，沉迷于网络游戏，与家人沟通减少，情绪波动大，缺乏学习动力，甚至出现焦虑症状。 **原因分析：** 经过初步评估，李明的厌学行为主要源于学业压力过大、对未来的不确定感以及网络游戏带来的即时满足感。同时，家庭沟通不足，父母对他的情绪变化缺乏足够的关注和理解，导致李明在面对压力时选择逃避。 **舒雅心理的解决方法：** 广州舒雅贝儿心理咨询有限公司运用网瘾厌学心理咨询的专业方法，针对李明的具体情况进行了以下干预： 1. **小物件人偶沙盘疗法**：通过摆放人偶，李明在安全的环境中表达内心的感受和困惑，帮助他逐步打开内心，减少对学习的抵触情绪。 2. **情绪管理技能训练**：教导李明识别和管理自己的情绪，使用深呼吸和冥想等方法来减轻焦虑，提高情绪调节能力。 3. **家长咨询**：与李明的父母进行沟通，帮助他们理解孩子的心理状态，指导他们如何在家庭中创造更积极的学习氛围，增强亲子沟通。 **客户评价：** “在舒雅心理的帮助下，李明逐渐找回了对学习的兴趣，情绪状态也明显改善。现在他不仅成绩有所提升，更重要的是变得更加自信和积极。感谢舒雅心理专业的网瘾厌学心理咨询，让我们的家庭重新和谐了起来。”——李明的父母 **舒雅心理优势：** 1. **丰富有效的咨询工具**：根据每个孩子不同的厌学表现，灵活运用多种心理咨询方法，确保咨询效果。 2. **经验丰富的咨询师团队**：咨询师多年从业经验，善于与孩子沟通，能够深入了解并解决厌学问题。 3. **全面的心理课程**：提供多样化的心理课程，帮助孩子从多个方面克服厌学，全面提升心理健康。 通过专业的网瘾厌学心理咨询，广州舒雅贝儿心理咨询有限公司不仅帮助李明克服了学习上的困扰，更在心理层面赋予了他面对未来挑战的勇气与信心。无论是孩子还是家长，都能在这里找到支持与解决方案，实现家庭和谐与孩子的全面发展。