焦虑厌学心理辅导：个性化方案助力孩子重拾学习乐趣

【案例名称】焦虑厌学心理辅导助力李明重拾学习兴趣 【事件经过】 李明，12岁，因长期学业压力过大，逐渐出现厌学情绪，成绩下滑明显，甚至产生了逃学行为。家庭中，父母对成绩的高期望和频繁的责备加剧了李明的心理负担，导致其情绪低落、缺乏学习动力。 【舒雅贝儿心理的解析】 广州舒雅贝儿心理咨询有限公司的心理专家通过焦虑厌学心理辅导，深入分析李明的情况。首先，发现家庭环境中父母的高压教育方式对李明造成了巨大的心理压力；其次，学校学习节奏紧张，缺乏有效的情绪管理支持，进一步加剧了李明的焦虑情绪。 【具体事例】 在咨询过程中，舒雅贝儿的咨询师采用小物件人偶沙盘疗法，让李明通过摆放人偶表达自己的情感和内心世界。同时，使用房树人绘画疗法，帮助李明绘制出自己感受的“房、树、人”，直观地展现其内心的困扰。通过这些方法，李明逐渐打开话匣子，表达了对学业压力的恐惧和对学习失去兴趣的无助感。 在后续的情绪管理技能训练中，李明学会了深呼吸和冥想技巧，有效缓解了日常的焦虑情绪。家长咨询环节，咨询师与李明的父母沟通交流，指导他们采用更加积极和支持的教育方式，营造温馨和谐的家庭氛围。 【结果与评价】 经过六个月的焦虑厌学心理辅导，李明的学习态度发生了显著变化，不仅主动参与学习，还对以前感到厌烦的科目重新产生了兴趣，学业成绩稳步提升。李明的父母对舒雅贝儿心理的专业指导和温暖关怀给予了高度评价，他们表示：“舒雅贝儿的焦虑厌学心理辅导不仅帮助孩子克服了学习中的困扰，更让我们学会了如何与孩子更好地沟通，家庭氛围也变得更加和谐美满。”